Tag: self-compassion

自信のつけ方＃1-自信との健全な付き合い方

365日、1日も欠かさず常に自信を持っているなんて、無理ですし、そもそも必要ありません。大事なのは「自信が必要な時に、どうやってそれを手に入れるか」という方法を知ること。

自信は、目で確認できません。
絶対値も評価基準もありません。
つかみどころのないものです。

今回が第1回目となるブログシリーズ「自信のつけ方」で、自信について探っていきます。